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高三考生注意了:最后30天才是黄金提分关键时刻!
2017-05-06 14:42:26  来源:江西西山高中部  点击阅读数:  编辑:梅雪婷

    有很多高三学生高考失利,在很大程度上可能就是因为在最后一个月出问题了,结果败在了最后。最后一个月它是个黄金时刻,最后一个月也是几乎所有的考生都会心态浮躁、“心理变态”的时刻。

    按理说,在全国高考压力竞争下,最后一个月更是高三考生争分多秒、奋不顾身的阶段。但是事实上越是到了最后一个月,考生越不想学,这时候,考生会变的浮躁,容易做出厌学、弃学或极端事情。

    那么,在这个暗潮涌动的阶段里,你就需要“众人皆昏睡,唯有我独醒”了。当你的对手都昏昏然,飘飘然,不知所以然的时候,我们要把心思收回来,踏踏实实过好每一天,我们便能在关键的时候超越我们的对手。

 

高三考生注意了:最后30天才是黄金提分关键时刻!
 

首先,要心如止水、平和心态

    在升学的压力、学习的劳苦下,如果脑子里还考虑学习之外的事情,那肯定会严重影响学习效率的。因此,考生要每天做到:心态平和、目标明确、重点突出,便是最有效的学习。

其次,全科梳理,回归课本

    在最后阶段,要再次进行全面的学科梳理,查缺补漏,找出自己的不足与易错易混的知识点。回归课本的过程,就是检测自己的问题过程,考生要牢记所有的试题皆是从课本知识上延伸,万变不离其宗,掌握扎实课本知识,就是成功的前提。

再次,考前暴露的问题越多,胜算就越大

    如果每天都不能发现问题,每天都遇不到问题,每天都是那些熟悉的题目,复习来复习去肯定不行。考前暴露的问题越多,你的胜算就越大。所以,在每天的小测中,遇到问题,要及时解决,这迈向高考的有利途径。

最后,要保护好身体健康

    越是临近高考,心理负担越重,学习效率越容易下降,甚至身体抵抗力严重下降。过去感冒可能喝杯开水就好了,现在这一感冒,由于精神压力大,可能就会转化成更严重的病症。所以,以后这一阶段身体是病不起的,是得不起病的。

    考生可以每日抽出半个小时,跑步,缓解身体紧张感,也锻炼了身体,对学习效率也有提升。当然,高三考生一定要学会交流沟通,可以与同学、老师、父母多说下自己的感觉、想法或者困惑,在倾诉中就能缓解你的压力或不适,也可以多些精神支持与鼓励。

    结语:最后30天,要抓住最后的冲刺阶段,相信自己,就可以拿到分数,放弃自己,就等于把机会让给他人!在高考最后30天的黄金提分时刻加油吧!考生、家长更不要寄希望于超常发挥,那是无用的!


(文章转载于网络)
 

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